Máta citronová (Mentha piperita var. citrata) má jak již název napovídá pronikavou citronovou vůni a proto se hodí do čajů, ovocncých salátů, k výrobě sirupu nebo míchaných nápojů, např. mochita. Čerstvé mátové lístky příjemně osvěží i Vaši koupel. Její odvar se rovněž využívá k výplachům při bolestech zubů a dásní, rovněž zpříjemní a osvěží Váš dech.
Jako všechny druhy máty uvolňuje křeče, zlepšuje žaludeční potíže a nevolnosti a chuť k jídlu, pomáhá při kolikách, nemocích střev, vylučování žluče a podrážděném žlučníku. Má mírné afrodiziakální účinky a posiluje nervovou soustavu.
Byla vyšlechtěna z máty peprné, je mrazuvzdorná a dorůstá výšky 30-70cm, tvoří menší keříky tmavě zelené barvy, která může mít někdy na okrajích listů načervenalé odstíny. Je hustě zavětvená, keřovitá, s eliptickými až vejčitými lesklými hladkými listy, mělce pilovitými a okrouhlými. Kvete krásnými fialovými květy. Jako ostatní máty má ráda slunné či polostinné stanoviště a humózní půdu. Sběr listů provádíme nejlépe před polednem, kdy má máta nejsilnější účinky.
Nový komentář